2016年3月7日(月)

詩人 谷川俊太郎さんの呼吸の先生 加藤俊朗さんによる呼吸ワークショップワンデイ開催

谷川俊太郎さんの呼吸法の先生で、『呼吸の本』(サンガ)の著者・加藤俊朗さんの呼吸法を学びます。プログラムでは、特に、吸って吐くのではなく、胆(はら)を意識し「吐いて吸う」ことを繰り返し学びます。呼吸法を身につけることで、体をととのえるとともに、気持ちも穏やかにしていただくことを目的にしています。

春の一日レッスンについて
呼吸ワークショップ第25期の開講を4月中旬に予定しています。
今回は、通常全8回で開講している呼吸ワークショップを一日だけ開催いたします。
いつも通っていただいている方も、初めての方も、ぜひお越しくださいませ。

ワークショップへのメッセージ
呼吸ワークショップへの谷川俊太郎さんからのメッセージや、参加者の言葉は以下のリンクからご覧頂けます。
ワークショップへのメッセージ

注意事項
*レッスン時の服装に指定はありませんが、会場に着替えのできる場所がありません。
また、この「呼吸ワークショップ」は椅子に座って行うレッスンが中心です。
床に寝転がって呼吸をととのえるレッスンはいたしません。予めご容赦ください。

*レッスンでは、加藤俊朗著、『呼吸の本』(サンガ、税込1,890円)を使用いたします。
参加費用には含まれておりません。事前にお求め頂くか、ワークショップ参加当日、青山ブックセンターにてお買い求めください。

加藤 俊朗

加藤 俊朗 かとう としろう

1946年、広島生まれ。国際フェルデンクライス連盟認定公認講師。厚生労働省認定ヘルスケア・トレーナー。産業カウンセラー。横川電機グループや医療法人などを通して、加藤メソッドのレッスンを全国各地で開催。著書に『呼吸の本』(サンガ)や『呼吸が<こころ>と<からだ>を開く-加藤メソッドでラクに生きる』(春秋社)がある。

講師オフィシャルサイト

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概要
日程:2016年3月7日 (月)
時間:19:00~20:30
料金:3,240円(税込)
定員:45名様
会場:本店 大教室
*レッスンでは、加藤俊朗著、『呼吸の本』(税込1,890円)を使用いたします。 参加費用には含まれておりません。事前にお求め頂くか、ワークショップ参加当日、青山ブックセンターにてお買い求めください。

お問合せ先
青山ブックスクール
電話 03-5485-5513
メール culture@boc.bookoff.co.jp

営業時間
平日 10時~20時 土・日・祝休み

住所
東京都渋谷区神宮前5-53-67
コスモス青山B2F
青山ブックセンター本店内

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