3月2日にセブン&アイ出版から発売予定の野沢和香さんのムック『野沢和香の不調解決ヨガ』の発売を記念したスペシャルレッスンを開催!
ムックに収録されている中から、腰痛、肩こり、手足の冷えなどといった女性の体の不調に効果的なアーサナをご紹介。
【講座開催時間】
1回目12:00~
http://cul.7cn.co.jp/programs/program_698450.html
2回目14:30~16:00
http://cul.7cn.co.jp/programs/program_703180.html
【書籍販売・サイン会】
講座終了後、書籍販売及びサイン会も予定しています。
講座当日、対象書籍お買い上げの方を対象にサイン会を行います。
◆1回目13:30~14:30
◆2回目16:00~17:00
講師:野沢和香さん
●モデル、ヨガインストラクター。マック久美子のもとイシュタヨガを学び、2007年に全米ヨガアライアンスを取得。ヨガインストラクターとして人気を博している。雑誌『VERY』(光文社)やCMなどでも活躍中。
お問い合わせ:03-5949-5470
※詳しくは池袋コミュニティ・カレッジにお尋ね下さい。
http://cul.7cn.co.jp/programs/program_698450.html