【すばる舎】
2019/05/25(土)16:00〜17:30
イベント内容
『会社では教えてもらえない 集中力がある人のストレス管理のキホン』が（すばる舎）から5月18日に発売になります。
神奈川県横浜市 臨済宗建長寺派 林香寺住職でもあり、精神科・心療内科医でもある川野泰周さんをお迎えして、この本に関する詳しい解説をして頂きながら簡単なワークショップを行って頂きます。
主な内容
16:00〜川野泰周さんトークショー
16:30〜具体的な書籍内容の解説
・ストレス社会に生き抜くための智慧
・心健やかに行くてゆくためのコツ
17:00〜ストレスケア実践
17:20〜サイン会開催
川野泰周
臨済宗建長寺派林香寺住職／ＲＥＳＭ新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック副院長。精神保健指定医・日本精神神経学会認定精神科専門医・医師会認定産業医。１９８０年横浜市生まれ。２００４年慶應義塾大学医学部医学科卒業。臨床研修修了後、慶應義塾大学病院精神神経科、国立病院機構久里浜医療センターなどで精神科医として診療に従事。２０１１年より建長寺専門道場にて３年半にわたる禅修行。２０１４年末より横浜にある臨済宗建長寺派林香寺住職となる。現在、寺務の傍ら、都内及び横浜市内のクリニック等で精神科診療にあたっている。うつ病、不安障害、ＰＴＳＤ、睡眠障害、依存症などに対し、薬物療法や従来の精神療法と並び、禅やマインドフルネスの実践による心理療法を積極的に導入している。またビジネスパーソン、医療従事者、学校教員、子育て世代、シニア世代などを対象に幅広く講演活動を行っている。
著書：『余裕がないときの心の整え方 ―マインドフルネス入門― 』 (できるビジネス)、 『 「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』（ディスカバー）、『ずぼら瞑想』（幻冬社）、『人生がうまくいく人の自己肯定感』（三笠書房）
座右の書籍：モモ／ミヒャエル・エンデ、がいこつさん／五味太郎、青い鳥／重松清
イベント概要
開催日 2019/05/25(土)16:00〜17:30
開催時間 開場時間: 15:30
開始時間: 16:00
終了時間: 17:30
会場寺院：〒150-0011 東京都渋谷区東3-23-3猪瀬ビル1F 書坊
集合場所 書坊（寺子屋ブッダLAB）
参加料金：3,000円（税込）
参加料金に含まれるもの 参加料、新刊本『集中力がある人のストレス管理のキホン』付き
申込締切 2019年05月25日23:59
