疲れ、だるさ、頭痛、首・肩こり、めまい、不眠、イライラ、集中力の低下、気分の落ち込みetc…「なんとなく調子が出ない」とき、あなたの自律神経は乱れています。
特にPCやスマホの使用が日常的となった今、現代人の9割は自律神経が乱れているといっても過言ではありません。
なぜなら、「骨格」が乱れている方がほとんどだからです。
そんな現代人に向けた、１日１分から気軽にできる「骨格コンディショニング」メソッドとは？
『最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方』（クロスメディア・パブリッシング）の刊行を記念して、著者であり、内科医・脳神経内科医の久手堅司氏と、疲労回復専用ジム・ZERO GYMインストラクターの松尾伊津香氏によるトーク＆体験イベントを行います。
今、メディアで話題の2人が語る、「自律神経×骨格×パフォーマンス」の関係とは？
イベント参加ご希望の方は下記要項をお読みいただき、整理券をお求めください。
【日時】
2019年1月18日（金） 19：00開演(18：45開場)
【会場】
ブックファースト新宿店 地下2階Fゾーンイベントスペース
【参加方法】
①電話予約：12月12日(水)10：00より、お電話での先行予約受付を開始いたします。
ブックファースト新宿店電話番号：03-5339-7611 ※おかけ間違いのないようにご注意ください。
②店頭でのご予約、書籍のご購入による整理券のお渡し：12月13日（木）10：00よりEゾーンレジカウンターにて開始いたします。
※対象書籍ご購入の場合はイベント参加ご希望の旨を必ずお申し出ください。
①②どちらかの方法で整理券をご予約もしくは店頭にて配布される整理券をお求めください。
【対象書籍】
『最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方』
久手堅司/クロスメディア・パブリッシング/ 本体1,480円+税
※対象書籍は12月14日発売(予定)のため、入荷までは整理券のご予約のみ承ります。
※お電話、店頭でご予約の方はイベント開始までにＥゾーンレジカウンターにてお申し出いただき対象書籍をご購入の上整理券をお受け取りください。
【サイン会】
トークイベント終了後にサイン会を開催します。
対象書籍『最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方』をご持参ください。
【定員】
先着40名様 ※定員に達し次第、受付を終了させていただきます。
≪著者プロフィール≫
久手堅司(くでけん・つかさ)
せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。
日本内科学会・総合内科専門医、日本神経学会・脳神経内科専門医、日本頭痛学会・頭痛専門医、日本脳卒中学会 脳卒中専門医。
1996年北九州大学法学部法律学科卒業、2003年東邦大学医学部医学科卒業。
東邦大学附属医療センター大森病院等での臨床経験を経て、2013年せたがや内科・神経内科クリニック開業。
「自律神経失調症外来」「頭痛外来」「肩こり・首こり外来」など複数の特殊外来を立ち上げ、中でも天候と不調の関係にフォーカスを当てた「気象病・天気病外来」「寒暖差疲労外来」は、テレビ・新聞・雑誌・ウェブなど各種メディアで話題を呼んでいる。
松尾伊津香（まつお・いつか）
プロボディデザイナー・ZERO GYMプログラムディレクター。福岡県出身。
関西学院大学文学部総合心理科学科卒業。
大学在学中、心理学・精神医学を学ぶ傍ら、ヨガ哲学やメディテーションに出合い、目覚める。
アメリカ留学にてその知識を深め、帰国後は銀座でヨガインストラクターとして勤務。
その後、全国50店舗以上展開する女性専用ダイエット専門ジムShapes International の六本木本店店長兼スーパーバイザーを経て、疲労回復専用ジム「ZERO GYM」プログラムディレクターに就任。
著書に『一生太らない魔法の食欲鎮静術』『超「姿勢」力』『超疲労回復』(ZERO GYM著)等がある。
≪注意事項≫
＊イベント会場は自由席となります。開場時間よりご入場いただいた方からお好きな席にお座りいただけます。
＊イベント会場での撮影・録音は固くお断りします。
＊お客様のご都合や交通機関の遅延により開演時間に遅れた方や、係員の指示に従っていただけない場合は、イベントへのご参加をお断りする場合がございます。
＊イベントの出演者・内容については急な変更等ある場合がございます。予めご了承下さい。
＊報道関係の取材が入る場合がございます。予めご了承ください、
＊整理券は数に限りがございます（先着40名様）。なくなり次第販売終了とさせていただきます。
＊整理券をお持ちでない方の入場はできません。当日は、必ず、整理券をご持参ください。
＊整理券の返品、交換、再発行は承れません。
